Cek Diri Sekarang! Apakah Anda sedang terserang narsistik?

Gambaran

Narsistik merupakan gangguan kepribadian yang diartikan sebagai suatu kondisi jiwa seseorang yang sangat memperhatikan kepentingan dirinya sendiri, terlalu kagum, memiliki hubungan yang seringkali bermasalah dan tidak memiliki rasa empati terhadap orang lain serta sangat mudah hancur ketika dikritik sekecil apapun. 

Perilaku narsistik dapat menyebabkan seseorang mengalami masalah dengan lingkungan sekitarnya baik dalam hubungan, sekolah, keuangan maupun pekerjaan. Terlihat bahwa orang-orang yang memiliki sikap narsisi cenderung tidak bahagia. Seseorang bakal mengalami kekecewaan ketika tidak mendapatkan bantuan sesuai harapannya. Gangguan mental ini dapat memberikan efek yang kurang baik dengan keberadaan mereka dengan individu lainnya. Sehingga, diperlukan psikoterapi. Hal ini dilakukan untuk membuat seseorang menyadari bahwa lingkungan mereka juga memiliki keistimewaan lain yang patut untuk dihargai. 

Image result for narsistik

Gejala

Individu dengan gangguan kepribadian narsisistik, menurut DSM-5, menunjukkan lima atau lebih hal berikut, yang hadir pada awal masa dewasa dan lintas konteks:

  • Rasa mementingkan diri sendiri
  • Asyik dengan fantasi kesuksesan tanpa batas, kekuatan, kecemerlangan, keindahan, atau cinta yang ideal
  • Percaya bahwa seseorang itu istimewa dan hanya dapat dipahami oleh atau bergaul dengan orang atau lembaga khusus
  • Kebutuhan akan kekaguman yang berlebihan
  • Rasa berhak (untuk perawatan khusus)
  • Eksploitasi orang lain
  • Kurangnya empati
  • Iri pada orang lain atau kepercayaan bahwa seseorang adalah objek kecemburuan
  • Sombong, perilaku angkuh atau sikap

Individu dengan NPD dapat dengan mudah tersengat oleh kritik atau kekalahan dan dapat bereaksi dengan jijik atau marah — tetapi penarikan sosial atau penampilan kerendahan hati yang salah juga dapat mengikuti menurut DSM-5. Rasa berhak, mengabaikan orang lain, dan aspek NPD lainnya dapat merusak hubungan. Sementara orang dengan NPD mungkin berprestasi, gangguan kepribadian juga dapat berdampak negatif pada kinerja (karena, misalnya, sensitivitas seseorang terhadap kritik).

Para peneliti telah melaporkan hubungan antara NPD dan tingginya tingkat penyalahgunaan zat, suasana hati, dan gangguan kecemasan. Ini mungkin disebabkan oleh karakteristik seperti impulsif dan peningkatan pengalaman rasa malu pada orang dengan NPD.Kehadiran sifat narsisistik pada masa remaja tidak selalu menyiratkan bahwa seseorang akan memiliki NPD sebagai orang dewasa.

Narsisme vs tipe kepribadian narsisistik vs NPD

Narsisme adalah pengalaman manusia yang merasa penting, membutuhkan kekaguman dan perhatian, menginginkan kesuksesan dan cinta. Itu normal dan bahkan bisa menjadi sifat kepribadian yang sehat, jika ringan dan sesekali. Sangat mungkin untuk merasakan atau bertindak sedikit narsis, bahkan tidak menyenangkan, tanpa memiliki apa yang akan digolongkan sebagai gangguan.Seseorang yang kepribadiannya sangat dicirikan oleh sifat-sifat narsis dapat bertindak menjengkelkan dan sulit, tetapi masih belum memiliki kelainan.Pikirkan NPD sebagai sifat kepribadian narsisistik yang dibawa ke ekstrem: mencari pujian kepada orang lain secara berlebihan, merasa luar biasa dan unggul, memiliki empati yang rendah, mengidamkan perhatian, dan hanya memiliki hubungan yang dangkal.NPD adalah bentuk narsisme ekstrem yang dapat menyebabkan kesulitan besar dan gangguan fungsional, dan bertahan lama.

 Pencegahan

Penyebab gangguan kepribadian narsis tidak diketahui, tidak ada cara yang diketahui untuk mencegah kondisi tersebut. Namun, mungkin membantu dengan cara, mendapatkan perawatan sesegera mungkin untuk masalah kesehatan mental masa kecil, berpartisipasi dalam terapi keluarga untuk mempelajari cara-cara yang sehat untuk berkomunikasi atau untuk mengatasi konflik atau tekanan emosional, dan menghadiri kelas pengasuhan anak dan mencari bimbingan dari terapis atau pekerja sosial jika diperlukan.

Sumber :

https://www.mayoclinic.org

https://www.psychologytoday.com

https://www.sane.org

sumber gambar

Informasi Kesehatan dan Tips Kesehatan

Read More